POMAK – Podrška mladima u aktivnoj brizi za vlastito zdravlje

“POMAK” je projekt kojim želimo potaknuti mlade na proaktivnost u zaštiti vlastitog mentalnog zdravlja te na podizanje osobne kompetencije u razrješavanju problemskih/stresnih situacija.

Projekt je namijenjen mladima u dobi od 15 do 18 godina koji žele raditi na svojim vještinama i bolje se brinuti za vlastito zdravlje! Uključi se!

Aktivnosti:

  • 5 edukativnih radionica sa sljedećim temama:
    • mogu se mijenjati na bolje
    • moje misli nisu isto što i ja
    • donosim odluke u svom najboljem interesu
    • odnosi su moja odgovornost
    • mogu biti tu za druge
  • 3 radionice grupne podrške
  • organiziranje aktivnosti kvalitetnog provođenja slobodnog vremena

Sve će se aktivnosti održavati u udruzi Mentor, u grupama od 8-10 sudionika. Način rada je interaktivan, učimo zajedno kroz razgovore, vježbe, igre, međusobno se uvažavamo i pružamo podršku jedni drugima.

Uključi se, javi nam se putem maila (mentor.split@gmail.com), Facebooka ili Instagrama ili nazovi 021/786-245.

Projekt se provodi od 2019. do 2022. uz financijsku podršku Ministarstva zdravstva.